20
lis
lis
Maciej Ratajczak otrzymał wyróżnienie za pracę z młodzieżą
W dniach 17.11-19.11.2023 trener Maciej Ratajczak przebywał na Konferencji Metodyczno-Szkoleniowej Polskiego Związku Lekkiej Atletyki w Zakresie Realizacji Programu Lekkoatletyka dla Każdego. Tematami szkolenia były m.in. znaczenie przygotowania wszechstronnego w lekkiej atletyce, monitoring treningu siły i mocy mięśniowej, treningu sprinterskiego ( Tomasz Czubak). Patomechanizm przeciążeń u młodych sportowców, kształtowania techniki w chodzie sportowym (Robert Korzeniowski). Wykorzystanie […]
